50 жаштан жогору аялдарда эстроген өндүрүшү кескин төмөндөйт, бул теринин абалына таасир этет. Операциясыз 50 жылдан кийин беттин омоложениеси косметологиянын жардамы менен жана үй шартында компетенттүү жардам берет.
Үй шартында 50 жаштан кийин териге кам көрүү
Пластикалык хирургия кереметтерди жаратат, бирок бардык эле аялдар операцияны көтөрө албайт. Бирок компетенттүү териге кам көрүү үй шартында бардыгына жеткиликтүү. Эң негизгиси, ал үзгүлтүксүз жана ар тараптуу болушу керек.
Күнүмдүк кам көрүү планы:
- тазалоо;
- тондаштыруу;
- нымдаштыруучу, тамактануу;
- UV коргоо.
Жумасына 2 жолу тамактануучу маскаларды жасоо керек, ошондой эле бетке өзүн-өзү массаж жана беттик пилингдерди бириктирүү керек.
Косметика
50 жаштан жогорку аялдар үчүн териге кам көрүү косметикасынын топтому мурунку жылдардагыдай. Ал эми каражаттардын курамы башкача болушу керек.
Керек:
- Терини кургаткан каражаттардан арылыңыз - жуугуч үчүн щелочтуу көбүктөр, курамында спирт бар лосьондор;
- Териңизди күндүн, шамалдын жана үшүктүн терс таасиринен коргоо үчүн коргоочу косметиканы сатып алыңыз;
- Кадимки кремдерди жана тониктерди картаюуга каршы кремдерге алмаштырыңыз.
Тазалоо жана тондаштыруу үчүн сизге керек:
- Макияжды кетирүүчү мицеллярдык суу;
- туура рН менен тазалоочу сүт же крем;
- Спиртсиз тоник;
- Беттин гоммажы (теринин түрүнө жараша 7-14 күндө бир жолу колдонуу).
Бетти муз кубиктери менен сүртүү пайдалуу - терини тонус жана сергитет. Муз даярдоо үчүн ромашка, сукцессия, линден кайнаттарын колдонуу максатка ылайык.
Нымдандыруучу жана азыктандыруу үчүн күндүз жана түнкү кремдерди колдонуңуз. Өзүнчө, сиз периорбиталдык аймак үчүн крем сатып алышыңыз керек, бирок мойну үчүн сиз бетке керектүү каражаттарды колдонсоңуз болот. Кымбат крем сатып алуунун кереги жок, дарыкана маркалары да ылайыктуу.
Картаюуга каршы жакшы кремдер төмөнкүлөрдү камтыйт:
- AHA жана BHA кислоталары;
- витаминдер (токоферол, ретинол);
- коферменттер;
- пептиддер;
- Гиалурон кислотасы;
- Коллаген.
Маскаларды өзүң жасагандан көрө, даяр сатып алган жакшы. 50 жылдан кийин азыктандыруучу жана нымдаштыруучу маскалар пайдалуу.
Өзүн-өзү массаж
Массаж жаш бойдон калууга жардам берет. Идеалында, аны тажрыйбалуу косметолог жасашы керек, бирок өзүн-өзү массаж жасоо жокко чыгарылбайт.
Натыйжалуу ыкма пластикалык массаж болуп саналат. Чачтын бир нече түрүн камсыз кылат - камырлоо, сылап, титирөө. Процедура үстүртөн таасирлерден башталат, андан кийин алар терең камырга өтүшөт.
Бетке массаж жасоонун негизги ыкмалары:
- сылап. Жеңил сылап кыймылдар эң аз созулган сызыктар (массаж сызыктары) багытында жүргүзүлөт;
- Жууроо үстүртөн болот. Ал төрт манжа менен жүзөгө ашырылат (баш бармактан тышкары), кичинекей бурулуштар менен спираль тартууга окшош кыймыл жасалат;
- Терең камыртуу. Ал бардык беш манжалары жана алакан менен жүзөгө ашырылат, басым көбүрөөк интенсивдүү болушу керек;
- таптап. Бул бардык массаж линиялары боюнча манжалардын учу менен жасалат;
- Вибрация. Ал алакандын ылдыйкы бөлүгү менен жүзөгө ашырылат, кыймыл төш сөөгүнүн ортосунан жака сөөктү бойлой кулакка жана андан ары ийбадатканага карай багытталат.
Массаж сессиясынын алдында бет косметикадан тазаланып, тальк порошок менен сүртүлөт. Талктын ордуна кээ бир косметологдор косметикалык май колдонушат.
Дагы бир ыкма - ашкана кашык менен комплекстүү массаж. Процедура үчүн ысык жана муздак суу, бир нече кашык, косметикалык май менен толтурулган эки идиш даярдоо керек.
Сокку кашыктын томпок бөлүгү тарабынан жасалат. Сылтоо, сүртүү, жеңил чапкылоо ыкмалары колдонулат. Күмүш кашыктарды колдонуу сунушталат, бирок кадимки кашыктарды ичсе болот. Сеанстын алдында териге жылуу май жагылат. Натыйжа муздак жана жылуу кашык менен кезектешип жасалат, кыймылдын багыты массаж линиялары боюнча катуу.
Гимнастика
Инъекциясыз жана операцияларсыз бетти жашартуунун талаштуу жолу - бул беттин булчуңдары үчүн гимнастика. Үй шартында көнүгүүлөрдү жасоону үйрөнүү кыйын эмес, эң негизгиси сабактар үзгүлтүксүз өтүүдө.
Интернетте ар кандай көнүгүүлөр комплекси бар, бирок биздин дарыгерлердин пикири бирдей: гимнастика беттеги бырыштардын пайда болушун шарттайт! Ошондуктан, биз гимнастика менен алектенүүнү сунуш кылбайбыз, массаж пайдасына тандоо.
Операциясыз бетти жашартуу үчүн салондук процедуралар
Салондор сунушташат ар кандай ыкмалары омоложения кийин 55 жок операция. Бул салттуу ыкмалар (пилинг, массаж, маскалар, териге кам көрүү процедуралары), инъекциялык процедуралар (филлерлерди киргизүү, мезотерапия, биоревитализация) жана териге таасир этүүнүн аппараттык ыкмалары.
Жипти көтөрүү
Маңызы техникасынын омоложения бетти жана мойну жок хирургиялык жүргүзүү болуп саналат пункция теринин жана киргизүү синтетикалык жиптерди түзүүчү арматура рамка. Процедура талаасынын таасири 2-4 жылга созулат.
Лифтинг менен жиптер сунушталат птоз үчүн мимических ткандардын, салбыраган жаак, пайда болуу кош ээк, өзгөртүүлөр контуры беттин, пайда болушу терең морщин.
Жиптерди өндүрүү үчүн полимердик материалдар, силикон, түрдүү кислоталар, платина, алтын колдонулат. Жиптердин диаметри адамдын чачынын калыңдыгынан ашпайт. Жип киргизилгенден кийин сезилбейт жана башкаларга көрүнбөйт.
Фотоомоложение
Маңызы бул жол-жобосу болуп саналат таасири теринин импульстук жарык. Радиация – жарылуулар менен камсыздалган кванттык агым. Ар кандай толкун узундуктары колдонулат. Процедуранын максималдуу эффектиси дароо эмес, курс аяктагандан кийин пайда болот. Аркасында фотоомоложение жол-жобосу коллаген рамка жана теринин структурасы чыңдалат, бет тартылат, жана майда бырыштар тегизделет.
Жарык энергиянын артыкчылыктары:
- Беттин түсүн жакшыртат;
- Тургорду жана теринин ийкемдүүлүгүн жогорулатат;
- Гиалурон кислотасынын, коллагендин жана эластиндин синтези башталат;
- тешикчелер кичирейет;
- Теринин рельефи жакшырат;
- Пигменттүү тактар жарыктандырат.
Техника бардык курактык өзгөрүүлөрдөн арылуу үчүн ылайыктуу эмес. Терең бырыштарды жок кылуу жана беттин овалын жакшыртуу үчүн косметолог аппараттык жана инъекциялык ыкмаларды айкалыштырат.
лазер менен калыбына келтирүү
Теринин лазердик жаңылануусу - картаюуну токтотуп, безеткиден же башка теринин кемчиликтеринен арылууга жардам бере турган процедура. Негизги линия - лазер менен эпидермиске тийгизген таасири. Клеткалардын үстүнкү катмары бууланып, регенерация процесстерин стимулдайт.
Майдалоо аппараттык пилингдин түрлөрүнүн бири болуп саналат. Жогорку медициналык билими бар, сертификаты бар дарыгер гана процедураны жүргүзө алат.
Реабилитация процесси 4 жумага чейин созулат. Бирок айкын натыйжа процедурадан кийин узак калыбына келтирүүнү камтыйт.
Термеж
Thermage - бул радио жыштык толкундарынын же RF нурлануусунун таасирине негизделген аппараттык процедура. Ал радиотолкун энергиясын чыгаруучу аппараттын жардамы менен ишке ашырылат.
Энергия агымы теринин эски структураларын жок кылат. Натыйжасында жаңы коллаген жана эластин жипчелери түзүлүп, күчөтүүчү эффект берет.
Метод ылайыктуу омоложения теринин беттин, моюндун, декольте, ошондой эле башка бөлүктөрүндө дененин. Ошондой эле cellulite каршы күрөштө колдонулат.
Мезотерапия
Инъекциянын жол-жобосу, анын маңызы - атайын "коктейлдерди" териге киргизүү. Даярдоолорго гиалурон кислотасы, витаминдер, аминокислоталар, пептиддер, өсүү факторлору жана башкалар кирет.
Мезококтейлдерди киргизүү менен төмөнкүдөй өзгөрүүлөр болот:
- пигменттик тактар жоголот;
- Беттин түсүн жакшыртат;
- Кургактык жок кылынат, бырыштар тегизделет;
- Микрорельеф тегизделген.
Дарылар өтө ичке ийнелер менен киргизилет. Көптөгөн микротравмалар түзүлөт, алар кошумча коллаген жана эластин өндүрүшүн стимулдайт жана кандын микроциркуляциясын жакшыртат.
Инъекциялар
Пландоодо омоложения жок хирургиялык, көптөгөн аялдар тандашат инъекциялык жол-жоболор. Косметологияда ар кандай дарылар колдонулат:
- Гиалурон кислотасы;
- Mesococktels;
- ботулинум токсиндери;
- толтургучтар менен контурдук пластик;
- биорепаранттар;
- Кальций гидроксиапатитине негизделген препараттар.
Тандалган дарылар инъекция жолу менен берилет. Инъекциялык ийнелер же каннулалар колдонулат.
Озон терапиясы
Беттин жана моюндун омоложениеси атайын кислород-озондук коктейлдерди киргизүү аркылуу ишке ашырылат. Процедурадан кийин бет жаңы көрүнүшкө ээ болот, майда бырыштар, безеткилердин тактары кетет. Техника коллаген өндүрүшүн стимулдайт.
Пластмассага альтернатива катары 50 жылдан кийин фракциялык лазердик омоложение
Фракциялык лазердик омоложение дагы деп аталат:
- Фракциялык фототермолиз;
- Фракциялык пилинг;
- Лазердик наноперфорация.
Натыйжалуу омоложения беттин кийин 60 жыл жок хирургиялык мүмкүн жардамы менен методикасын фракциялык лазера. Натыйжалуулугу боюнча facelift, жол-жобосу болот салыштырууга пайдалануу менен өзөк клеткалары, бирок фракциялык лазером омоложения коопсуз жана жеткиликтүү.
Тиешелүү сертификаттары бар косметологиялык клиникада процедураны жүргүзүү зарыл. Лазерди адис эмес колдонуу күйүккө жана башка терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.
Методдун артыкчылыктары
Фракциялык лазердик экспозиция – операциясыз беттин омоложениесинин уникалдуу ыкмасы, анын көптөгөн артыкчылыктары бар:
- Катуу оорубайт
- Бир процедурадан кийин да байкаларлык эффект;
- Эч кандай терс таасирлери;
- Кыска калыбына келтирүү мезгили.
Маанилүү артыкчылыгы - белгилүү натыйжалуулугу менен жеткиликтүү баа. Процедура бир эле учурда бир нече косметикалык көйгөйлөрдү чечет - бырыштарды жылтыратат, катуулатат, безеткиден кийинки тырыктарды жок кылат.
Көрсөтмөлөр жана каршы көрсөтмөлөр
Төмөнкү косметикалык кемчиликтер болгондо фракциялык лазердик экспозицияны колдонуу сунушталат:
- Сүрөт жана хронография;
- Үстүртөн жана терең бырыштар;
- Теринин салбырашы, беттин ачык овалын жоготуу;
- тырыктар, тырыктар;
- Кан тамыр жылдызчалары;
- Кеңейтилген тешикчелер;
- Кара тактар.
Бирок ошондой эле каршы көрсөтмөлөр бар. Аларды эске алуу керек, анткени элүү жашта темир ден соолук баары эле боло бербейт. Мындай шарттарда лазердик омоложения жүргүзүүгө тыюу салынат:
- беттеги сезгенген аймактар;
- тери инфекциялары;
- Псориаз, экзема;
- Ар кандай локализациянын залалдуу шишиктери;
- жүрөк оорусу;
- Эпилепсия;
- иммундук жетишсиздик абалы;
- нейрологиялык бузулуулар;
- Кант диабети;
- Аутоиммундук оорулар.
Оорулуу косметологго ар кандай өнөкөт оорулардын бар экендиги жөнүндө эскертүү керек. Мунун негизинде адис чечет, кайсы техниканы колдонсо болот.
Процедуранын маңызы
Техника теринин терең катмарларына лазер нурунун таасиринен турат. Жабыркаган аймактарда клеткалар "күйүп", бул процессти регенерациялоону, коллагендин жана эластиндин синтезин стимулдайт.
50 жаштан ашкан аялдарга экспозициянын аблятивдик эмес ыкмасын колдонуу сунушталат. Анын айырмасы – реабилитация процесси жок. Бул реабилитациялык мезгилсиз да терең бырыштарды кетирүүгө мүмкүндүк берет.
Эффект
Ооругандан кийинки алгачкы күндөрү тери сезгенет.
Белгилей кетчү нерсе:
- Биринчи 2-3 саатта - бир аз күйүү сезими;
- Биринчи 1-2 күндө - кызарып;
- 2-3-күнү - пилинг, ал 4-5 күнгө созулат.
Ай ичинде тери күн нуруна өзгөчө сезгич болот, андыктан сыртка чыгаар алдында SPF менен коргоочу крем сүйкөп алуу керек.
Пилинг токтогондон кийин процедуранын натыйжасы байкалат. Бырыштар азыраак тереңдеп, тери тартылып, бет сергек көрүнөт. Бирок айкын натыйжага жетүү үчүн, жол-жоболор курсунан өтүшү керек. Алардын саны жекече аныкталат.
Бул жашта кандай ыкмалар натыйжасыз
Жардам тандоодо ылайыктуу ыкмасы омоложения көрсөтүлөт профессионал косметолог.
50 жылдан кийин, колдонууда жакшы натыйжага жетүү мүмкүн эмес:
- Жеңил жемиш кабыгы;
- косметикалык маскалар;
- BBL бетти жашартуу.
Бул процедуралар жаш аялдар үчүн жакшы. Элүү жана андан да алтымыш жыл өткөндөн кийин, айкын лифтинг эффектин жана жылмакай бырыштарды берүүчү комплекстүү ыкмалар керек.
Операциясыз омоложения жөнүндө пикирлер
Пикирлер жөнүндө ыкмалары омоложения беттин аралаш: көптөгөн оң пикирлер бар, бирок жол-жобосу жаккан жок, ошондой эле бар.
- «Жаштын өтүшү менен бырыштар жана айкын тактар пайда болду. Бетти жашартуу операциясы мен үчүн противопоказан, андыктан операциялык эмес ыкмаларды колдонууну чечтим. Косметолог фракциялык лазердик омоложенияны сунуштады. Процедура мени канааттандырат, мен катуу оорутпай, көгөргөн жок кылдым. Азыртадан эле 6-күнү, жүзү адаттагыдан кызгылыраак болсо да, татыктуу көрүндү. Натыйжасы бар деп айта алам - кабактар тартылып, бырыштар кичирейди, майда пигменттик тактар жок болду, бирок чоңдору гана кубарып кетти. Процессти кийинчерээк кайталайм».
- «Мен пластикалык операция жасагандан корком, андыктан териме өтө кылдат кам көрдүм. Бирок 50 жаштан кийин бети "жыгылды", жаак, экинчи ээк, бырыш тармагы пайда болду. Мен фракциялык лазердик омоложенияны тандадым. Эмне дейм, аябай кыйналдым, көзүмдөн жаш тегеренип, бул өлүм жазасына араң чыдадым. Эртең менен туруп, күзгүдөн өзүмдөн коркуп кеттим – бети токмок жеген селсаяктыкындай. Негедир 3 күн чыдап, анан жакшы болуп кетти. Бирок ал чындап эле 2 жумадан кийин гана "элге чыга алат". Көзүмдүн бырыштары кетип, сүйрү ачык болуп, мурун-эрин бүктөмдөрү тереңдеп кетти. Натыйжасы жаман эмес, бирок экинчи жолу сулуулук үчүн да бул ооруну көтөрүүгө батынбайм.